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PT5일차

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2020.10.05 연휴지난 월요일이다.

밀가루를 너무 좋아하고, 요며칠 운동을 했다고, 식욕이 엄청 땡긴다...

"그래 연휴끝나고 다시시작하자...." 라는 마음으로 마음껏 먹었다...ㅜㅜ

 

다시 등운동

 

 

렛풀다운

렛풀다운

 

시티드 케이블 로우

시티드 케이블로우

원암덤밸로우

원 암 덤밸로우/벤트오버 덤밸로우

 

프레스 ...뭐가 있는데...ㅜㅜ; 이름을 까먹었다..

찾아봐야지...