본문 바로가기

MyHobby/건강

부위별 운동 종류 및 방법 - 삼두 운동

336x280(권장), 300x250(권장), 250x250, 200x200 크기의 광고 코드만 넣을 수 있습니다.

- 이지바 트리이셉스 익스텐션

easy bar triceps extension


- 푸쉬다운

push down

- 트립셉트 킥백

triceps kick back